Carissimi amici, questa è una settimana con una fase solare
e lunare molto particolare ed è necessario prepararsi al meglio per affrontare questo momento di
grande trasformazione, per veicolare le energie in circolo a nostro vantaggio.
Mercoledì 23 inizia l’equinozio
d’autunno, una della quattro feste dette cardinali. È un momento ricco di magia
in cui il buio e la luce si equivalgono,
un periodo di passaggio che coincide e trova il suo culmine con i
festeggiamenti per il San Michele (29 Settembre). Per chiarire meglio… le quattro feste
cardinali corrispondono ai quattro
momenti di transito in cui il sole attraversa i punti cardinali durante il suo
percorso annuale lungo la fascia zodiacale. Le quattro feste cardinali
corrispondono a Natale, Pasqua, San Giovanni e San Michele che sono periodi di
grandi trasformazioni in cui le forze del Sole e della Luna possono incidere in
modo determinante sugli uomini e la natura. Il 23 Settembre alle ore 10.21 il sole
entra in Bilancia dando inizio ad un nuovo ciclo, quello autunnale. Inizia ora la
rigenerazione invisibile: i frutti maturi si staccheranno dagli alberi, il
mallo si separerà dal noce, il fogliame si staccherà dai rami e tutto sembrerà
come morire, ma in realtà questo processo di separazione è fortemente necessario.
Il morto si staccherà dal vivo, il puro dall’impuro. Durante questa silente metamorfosi
“dalla morte alla vita” avverrà una purificazione della terra che si libererà
dell’inutile per garantire la naturale trasformazione che, con l’autunno e poi
l’inverno, dopo l’apparente morte, porterà alla nuova vita che ritornerà
visibile solo con il prossimo ciclo primaverile.
L’equinozio d’autunno è strettamente legato ai
festeggiamenti del San Michele.
L’Arcangelo Michele rappresenta le forze dell’equilibrio, della
giustizia, del discernimento tra il buono e il cattivo, ha lo scopo di liberare
il bene e trasformare il male. La figura e la simbologia di Michele è legata ai
cambiamenti che interessano l’uomo in questo processo di trasformazione che
avviene in natura. L’Arcangelo assume il ruolo di purificatore della terra
dagli esseri nocivi che hanno riversato in essa le loro forze distruttrici,
forze che hanno preso la forma del mostro chiamato Drago o Serpente. Allo
stesso modo l’uomo è chiamato a rispondere alla stessa lotta e la sua
sopravvivenza, nel bene o nel male, dipenderà dalla sua capacità di
discernimento.
Come anticipato all’inizio di questo post, questa
particolare fase solare è segnata anche da un altro avvenimento che interessa
invece la sfera lunare. Il 24 settembre è anche l’undicesimo giorno di luna
crescente in Acquario che invita alla meditazione, alla preghiera, al digiuno
rituale, alla purificazione, al silenzio. Pertanto se uniamo il potere
purificante di Michele agli influssi di questa undicesima luna crescente in
acquario, abbiamo la possibilità di raccogliere tutte le energie utili ad
affrontare la nostra personale lotta contro il Drago e, perché no, uscirne
vincitori! È il momento giusto per dire addio al passato, tagliare i rami
secchi, purificare il nostro corpo, aprirci al nuovo e raccogliere le energie
necessarie per affrontare la separazione da tutto ciò che non vogliamo faccia
più parte della nostra vita e, una volta purificati e rinnovati, abbracciare
finalmente il cambiamento.
La domanda a questo punto nasce spontanea: cosa facciamo?
Come ci prepariamo per affrontare il Drago? Per fortuna la risposta è
altrettanto semplice: MEDITAZIONE E DISCERNIMENTO, SEPARAZIONE E PURIFICAZIONE,
RACCOGLIMENTO E RIGENERAZIONE
Ecco di seguito, diviso in 5 semplici fasi, come affronteremo
questo passaggio. Quanto illustrato sarà il da farsi a partire da mercoledì 23
fino a sabato 29, dall’equinozio autunnale al giorno di San Michele.
1-
Innanzitutto è importante l’atteggiamento
mentale. Fin dal mattino, quando ci alziamo, prestiamo attenzione al respiro e
al suo effetto vivificante. Apriamo le finestre ed effettuiamo un bel ricambio
di aria. Quando ci laviamo, ringraziamo l’acqua per il suo effetto pulente e
purificante, osserviamo come riesce a portar via ogni impurità, lasciandoci
freschi e rigenerati. Evitiamo le discussioni sul posto di lavoro o in casa,
alleggeriamo il nostro vocabolario e il numero di parole all’interno dei nostri
discorsi, cerchiamo di togliere tutto ciò che è inutile e diventiamo asciutti,
leggeri, a cominciare dai nostri pensieri.
2-
Durante questi giorni – da mercoledì 23,
giornata dell’equinozio, a sabato 29 settembre che è San Michele – scegliamo di
indossare fibre possibilmente naturali, prediligiamo i colori chiari, in
generale quelli che ci fanno sentire rilassati e a nostro agio. Evitiamo il nero
ed i colori troppo eccitanti che ci portano fuori, come per esempio il giallo.
Il rosso, invece, è per eccellenza il colore dell’Arcangelo Michele, il colore dell’equilibrio. Durante questo
periodo si può decidere di portare un accessorio di colore rosso, come una
sciarpa, una borsa, delle scarpe…o magari indossare un abito rosso proprio in
occasione del sabato.
3-
Evitiamo alcol, fumo, eccitanti, bibite e cibi
pesanti. Prediligiamo una dieta leggera, meglio se fosse liquida. Scegliamo l’acqua
naturale al posto di quella frizzante, infusi e tisane depurative. Più avanti
vi darò delle indicazioni e qualche ricetta da utilizzare per l’occasione. Una cara amica, strega pure lei, mi ha detto che è usanza preparare per il giorno di San Michele dei panini leggermente addolciti con una piccola aggiunta di uvetta; possiamo metterli in tavola dentro un cestino, messi accanto a dell'uva e qualche spiga di grano che sono i simboli della tradizione. In
casa possiamo purificare gli ambienti accendendo qui e lì qualche cartina
aromatica (quelle di Eritrea per esempio le trovo eccezionali), oppure lasciar
bruciare qualche incenso (mi raccomando, che siano naturali), e accendendo
qualche candela bianca.
4-
Prendiamoci del tempo per meditare. Dobbiamo
fare chiarezza e raccogliere energia. Una meditazione silenziosa è quello che
ci vuole, o una preghiera per chi lo preferisce. Cerchiamo di sentire il potere
rigenerante del silenzio. Il silenzio non è vuoto, bensì intensità, chiarezza, è
energia pulita: respiriamola. La nostra mente diventa sempre più lucida e noi
ci sentiamo rigenerati. Concediamoci sempre dalle meditazioni con un pensiero di
gratitudine verso noi stessi, il nostro corpo e tutte le forze dell’universo.
5-
A questo punto non ci resta che combattere il
Drago, e per farlo attenderemo la sera del 29, la notte di San Michele. Possiamo
fare tutto attraverso una meditazione profonda, ma possiamo anche decidere di scrivere
su un foglio tutto quello di cui ci vogliamo liberare: situazioni spiacevoli,
preoccupazioni, dipendenze, persone nocive, rapporti sbagliati, un lavoro che
non ci soddisfa, sentimenti e pensieri negativi, parole non dette ma che
avremmo voluto dire, insomma, proprio tutto quello che vogliamo eliminare dalla
nostra esistenza una volta e per tutte. Mentre scriviamo, o meditiamo,
visualizziamo come queste situazioni ci abbandonano. Se decidiamo di scrivere,
man mano che le trasferiamo dalla nostra vita al foglio, accompagniamole e osserviamole
mentre ci lasciano per rimanere impresse solo sulla carta. Adesso prendiamo la
nostra lista nera e bruciamola, lasciamo che tutto il male si consumi insieme
al fumo: iniziamo il nostro rito di purificazione. Attenzione!! Non sto dicendo
di dar fuoco alla casa, neanche di prendere qualcuno che vi sta antipatico e metterlo
al rogo. Sto dicendo, al massimo, di
prendere quel foglietto sul quale avete scritto la vostra lista nera e
strapparlo o magari bruciarlo, ma solo come semplice e innocuo atto liberatorio,
per dare materia e corpo a ciò che potrebbe avvenire anche solo nella nostra
testa e a livello più profondo, nel nostro cuore e nel nostro stomaco. Un’altra raccomandazione: se nella nostra
lista nera sono presenti delle persone, prima di bruciare il foglio o
allontanarle anche solo con la meditazione, auguriamo loro ogni bene e
chiediamo al fumo o all’universo di nasconderci dai loro sguardi in modo da tenerceli
semplicemente lontani , ma che possano anche loro essere sempre felici. Non
diamo spazio a nessun pensiero negativo. Se decidiamo di affrontare la
purificazione con una meditazione, allora visualizziamo l’atto di lasciare
andare quello che non vogliamo più, lasciamo semplicemente che scompaia dalla
nostra mente.
Alla
fine di tutto possiamo accendere una candela bianca e osservare come la sua
fiamma, anche da sola, riesca a diradare l’oscurità. La fiamma e la sua luce
diventa purificatrice e rischiara i nostri pensieri e tutto quanto intorno a noi,
illumina il nostro cammino. Abbracciamo la luce. Siamo esseri nuovi, siamo pronti
per accogliere il nuovo.
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L'Angelica, l'erba degli angeli per sconfiggere tutti i mali
Il nome di questa meravigliosa pianta appartenente alla famiglia delle ombrellifere è Angelica Archangelica.
Nel Medio Evo "angelico" significava anche salutare, pertanto questa erba fu detta Angelica, anzi, Arcangelica, per le sue innumerevoli virtù medicamentose; a lungo è stata utilizzata come rimedio specifico contro la peste. Nei paesi del nord europa si usava portare un rametto fiorito di angelica in processione per celebrare il ritorno del sole. È ritenuta infatti una pianta solare, piantata spesso intorno ai luoghi di culto perchè potesse essere di protezione contro le influenze nefaste e le opere oscure. Si tratta di un'erba spontanea e perenne, è molto grande e può raggiungere anche i due metri, bisogna fare molta attenzione a non scambiarla per la Cicuta. In Italia si può trovare in tutta la regione submontana, ma in molti paesi viene anche coltivata per diversi scopi, medicinali e alimentari. Tutta la pianta ha un forte sapore aromatico e balsamico, quando la si stropiccia tra le mani emana un gradevole odore. E' adoperata moltissimo nella preparazione di liquori e digestivi. Le sue proprietà, come già detto, sono innumerevoli: antisettiche, disintossicanti, purificanti, carminative, digestive, stomachiche, toniche. Nella tradizione, alla pari dell'Iperico, viene utilizzata anche come antidepressivo, in modo particolare nella medicina spagirica che considera la pianta "portatrice di luce", quindi utile a risvegliare l'amore e la vitalità, ma non solo. Pare serva anche per combattere i momenti in cui ci sentiamo sovraccarichi, affaticati, spossati, provati nel profondo, con difficoltà a relazionarci con il mondo esterno e decisi a non voler entrare in contatto con nessuno. L'Angelica è un'erba molto generosa, funziona anche contro il rachitismo e l'isterismo.Ne esiste anche un'altra varietà, oltre l'Arcangelica, che viene definita Angelica Sylvestris ed è meno potente della prima, ma anch'essa indicata per la cura delle vie respiratorie, per liberare i polmoni dal catarro e purificare il corpo dai cibi malsani eventualmente ingeriti. (n.b. si sconsiglia l'assunzione dell' Angelica quando ci si espone al sole perchè, essendo una pianta molto fotosensibile, potrebbe darci qualche reazione; è vietato l'uso in gravidanza e allattamento).
Fatta questa premessa, possiamo provare a preparare un INFUSO A BASE DI ANGELICA
tonico, digestivo e rilassante che potremmo consumare in questi giorni.
Su 10gr di radice precedentemente frantumata, versare un litro di acqua bollente e lasciare a riposare per 5 minuti e filtrare. Beviamo una tazzina di questa tisana dopo i pasti principali.
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Ma non finisce qui, voglio lasciarvi con una ricetta per un BAGNO PURIFICANTE FaiDaTe.
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| Nightime Rituals by Jack Vettriano |
Ingredienti:
- un sacchetto o un rettangolo di stoffa (anche un tovagliolo), da preferire un tessuto tipo cotone o lino;
-qualche foglia di salvia, di rosmarino, melissa e, se li avete, i fiori di lavanda, altrimenti potete sostituirli con un paio di gocce di olio essenziale;
-un bel pugno di sale grosso;
Procedimento:
-Lavorate nel mortaio il sale con le erbe, triturando e mischiando tutto per bene; se non avete il mortaio potete sminuzzare tutte le erbe sul tagliere e poi unirle al sale mescolando il tutto per bene.
-A questo punto, se non avete i fiori di lavanda, potete aggiungere al composto un paio di gocce di olio essenziale di lavanda.
-Mettete tutto il preparato nel vostro sacchetto oppure avvolgetelo con la stoffa e chiudendolo per bene.
-Se avete la vasca da bagno potete mettere in infusione il sacchetto dentro l'acqua calda e lasciarlo per qualche minuto prima di immergervi voi stessi; se avete la doccia potete appendere il sacchetto in modo tale che l'acqua possa filtrarvi e attraversarlo mentre vi state lavando; potete anche usare il sacchetto come fosse una piccola spugna, bagnandolo con l'acqua potete tamponarlo direttamente sulla pelle.
Un utile consiglio: se siete avvezze all'utilizzo degli oli essenziali per il bagno, potete provare a preparare la mistura che più vi aggrada, magari preferendo le essenze con i poteri più rilassanti e purificanti; essendo gli oli non idrosolubili ricordiamo sempre di provvedere alla loro preparazione in modo adeguato. Per farlo basta sciogliere le gocce dell'olio, o degli oli scelti, in uno o due cucchiai di aceto di mele o in un bicchiere di latte. Una volta che saranno ben miscelate, versate il composto ottenuto nella vasca da bagno direttamente nell'acqua calda.
A questo punto non mi resta che salutarvi amici miei, che siate streghette, stregoni o semplici curiosi. Vi auguro ogni bene e un buon San Michele!
Au revoir!
-250gr di latte
Si arrotola il rettangolo farcito e si forma un rotolone. A questo punto taglieremo le nostre girelle di circa tre centimetri. Le girelle vanno messe direttamente nella pirofila dove andranno cotte (o su carta forno o dentro dei pirottini), si coprono con un panno e si lasciano lievitare per altri 30 minuti.
